La Fuerte Influencia de los Círculos Cercanos en Nuestros Hábitos
La Fuerte Influencia de los Círculos Cercanos en Nuestros Hábitos
Nuestro entorno tiene una fuerte influencia en nuestro comportamiento y somos poco conscientes de ello.
Por naturaleza, el ser humano busca integrarse y pertenecer a una tribu.
Así que debemos poner especial atención a los círculos que nos rodean porque sus hábitos, se vuelven nuestros hábitos.
Existen 3 tipos de grupos sociales a los que buscamos imitar:
- Grupo de familia y amigos
- Grupos numerosos
- Grupos con estatus elevado y de prestigio
Grupo de familia y amigos
Este grupo tiene el mayor impacto en nuestros hábitos por la proximidad. Nuestra identidad se vincula más con aquellos que están a nuestro alrededor.
Existe una especie de presión invisible que nos puede impulsar a seguir su misma dirección, aunque conscientemente nosotros busquemos otra.
Grupos numerosos
Nuestra conducta es guiada por la multitud cuando no estamos seguros de algo. Existe una tremenda presión social para cumplir con las reglas del grupo porque pesa la mayoría.
La recompensa de ser aceptado generalmente es más fuerte que la de tener la razón.
Grupos con estatus elevado y prestigioso
En la naturaleza del ser humano, está la búsqueda de poder, prestigio y estatus. Históricamente, personas con este estatus tienen más recursos, suelen preocuparse menos por supervivencia y suelen ser parejas más atractivas.
Nos sentimos más atraídos a comportamientos que nos permiten ganar respeto, aprobación, admiración y estatus
En un proceso de cambio de hábitos, es muy importante revisar de qué tipo de círculos estamos rodeados, ya que esto puede facilitar dificultar el cambio.
Una estrategia para facilitar el integrar o cambiar un hábito es unirse a grupos donde la conducta que se busca sea un comportamiento normal y con el que se tenga cosas en común. Esto hará más sencilla su implementación.
Comprender nuestra naturaleza como seres humanos nos hace tener más claridad del camino que debemos recorrer y sobre todo de quien nos queremos rodear y qué modelos seguir.
Isaías Arredondo
Mentor de hábitos.
“Hábitos Efectivos, para una Vida Efectiva.”
ig: @habitoefectivo
